Beim DAYO verschmelzen klassische Yogaelemente mit tänzerischen Schrittfolgen. Fließende Bewegungsabläufe, basierend auf Ganzkörperübungen, die gleichermaßen Kraft, Körperhaltung, Beweglichkeit, Balance und Kooedination verbessern, öffnen gleichzeitig wieder die Tür zu Deinen eigenen Gefühlen.