Workout mit Kettlebell

Sei Du selbst.
Alles andere gibt es schon

persönlich, individuell und familiär dafür stehen wir

Willkommen in der Fitness-Bande

DEIN GESUNDHEÍTS- UND FITNESSTREFF IN EMMERTHAL

Du liebst Sport, willst Dich bewegen, fit werden oder bleiben? Dann haben wir eine gute Nachricht für Dich:

Du bist nicht allein!!!!

Es ist statistisch erwiesen, dass das Training in der Gruppe motivierender und somit viel nachhaltiger ist, als alleine zu Hause.

Und genau DAS ist unser Ansatz:

Wir legen unseren Fokus auf Gruppenfitness und bieten Euch sowohl Reha- und Gesundheitssport in Gruppen als auch motivierende Gruppenfitnesskurse mit mitreißender Musik und Trainern, die sich freuen, Euch mit Ihrer Begeisterung anzustecken.

 

Und für diejenigen unter Euch, die doch ab und zu das individuelle Krafttraining bevorzugen, haben wir unseren kleinen Gerätebereich, wo jeder mit unserer Unterstützung sein passendes Training zusammenstellen kann.

Bist Du neugierig geworden? 

                 Dann kontaktiere uns schon vorab per Email oder telefonisch. 

Wir geben Dir gerne alle Informationen, die Dich schon jetzt interessieren. 

Wir freuen uns, Dich kennenzulernen !!!

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Du willst Dich umschauen oder informieren?
Dann melde Dich und vereinbare einen Termin.
Wir freuen uns auf Dich!!!

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Was wir Euch anbieten

GRUPPENTRAINING IN FAMILIÄRER, FREUNDLICHER ATMOSPHÄRE

Friends Working Out
Was Muskeltraining bei Senioren bewirkt.

 

Dein Gruppentraining für ein schmerzfreies Leben, vom Arzt verordnet, von der Krankenkasse übernommen.

In der Gruppe macht Sport einfach mehr Spaß, und das in jedem Alter. Wir möchten Euch den Spaß an der Bewegung vermitteln und Euch in diesem Kurs viele Möglichkeiten zeigen, wie Ihr Euren Körper stärken und fit halten könnt.

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Gib mir fünf

GEMEINSAM STARK

Gemeinsam wird man stärker! Trainieren ist gut. Zusammen trainieren ist manchmal noch besser, denn in der Gruppe steigen Motivation und der Spaß bei der Sache wie von selbst.

Für das individuelle Training unser Gerätebereich mit Effective Gerätezirkel

Fitnessgeräte

Öffnungszeiten

BESUCHEN SIE UNS

Montags:        08.00 - 12.00 Uhr

                         16.00 - 20.00 Uhr

Dienstags:      08.00 - 12.00 Uhr

                         16.00 - 20.00 Uhr

Mittwochs:      08.00 - 11.00 Uhr

                         16.00 - 20.00 Uhr

Donnerstags:  08.00 - 12.00 Uhr

                         16.00 - 20.00 Uhr

Freitags:         16.00 - 19.00 Uhr

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Kontakt

An der Rischmühle 1,

31860 Emmerthal

Nadine Bossow

+49 179 4341578

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Unsere Partner:

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